睡前喜欢玩手机?小心青光眼!
现在不少“手机族”们离开手机就觉得快要过不下去了,甚至晚上睡觉之前也喜欢躲在躲在被窝里扣手机,但长期如此对眼睛是没有一点好处的,甚至会引发青光眼,发生这种情况后如果不及时,视野可以全部丧失甚至!
青光眼是什么病?
据郑州普瑞眼科专家介绍,青光眼指眼内压力或间断或持续增高的一种眼病,持续增高的眼压可以给眼球各个部分组织和视功能带来损害,造成视力下降和视野缩小。
为什么在黑暗的环境中眼压容易高?
人在黑暗的环境中瞳孔会放大,这样会使房角变得更窄。房角存在于虹膜和角膜之间,大家可以通俗理解为房角是产生水和排出水的路径。当处于黑暗环境中,瞳孔放大,房角变小的时候,水可产生,排出却变得困难了。排不出的水使压力增高,人们就会感到眼睛涨痛。而且这是一个恶性循环,排不出去的水会挤得房角越来越小,这样人的眼压会瞬间增高。尤其是一些房角天生就狭窄的人,这样的情况可以使房角有效闭合,长期这种诱因可以引发青光眼。
当然,并非所有的人在这种情况下都会诱发青光眼,青光眼的成因比较复杂,一般来说,50岁以上的女性容易得急性青光眼。所以当处于黑暗的环境中时,不要频繁地使用眼睛。这里尤其要提醒一些习惯关灯看电视的老年人,此时,眼压一直处于增高状态,这对眼睛的伤害非常大。
手机发蓝光对眼睛也有伤害
专家提醒,虽然黑暗的环境可诱发青光眼,但电子产品本身对于眼睛也可能有伤害。因为电子产品可能会发出蓝光。蓝光并非蓝色的光,而是波长为400—500nm的高能量可见光。它可以穿透晶状体到达视网膜,对其造成光化学损害,加速黄斑区细胞的氧化,蓝光已经被证实为较具有危害性的可见光。所以专家提醒大家不要长时间的看手机屏幕,尤其在黑暗的环境中。
【温馨提示】更多眼睛问题,欢迎点击在线咨询,或者直接关注郑州普瑞眼科医院官方微信公众号:zzpryy,网上预约,享更多优惠!详询电话:0371-60195888。