警惕“眼睛漏水”！早防早治保住
很多人听过视网膜脱离，却不知道它是致性极强的眼科急症，发病迅猛、隐匿性强，一旦延误治疗，可能造成永久性视力损伤，甚至失明。今天，我们用通俗的语言全面科普视网膜脱离，帮大家认清风险、科学护眼。
简单来说，视网膜就像相机的感光底片，平整贴合在眼球内壁，负责接收光线、转化视觉信号传递给大脑。而视网膜脱离，就是这层珍贵的“感光底片”从眼球壁上脱落、移位。眼球内的玻璃体液体，会通过视网膜的裂孔流入缝隙，让视网膜逐渐隆起、脱离，失去感光功能，对应的视野就会出现缺损、模糊，如同相机底片脱落，彻底无法成像。
很多人误以为视网膜脱离是老年病，其实它的高发人群十分广泛。高度近视人群是首要高危群体，近视度数超过600度的人群，眼轴会被拉长，眼球壁变薄、视网膜随之拉伸变薄、脆弱，极易出现变性、裂孔，是视网膜脱离的主要发病人群。
除此之外，眼部外伤者、糖尿病眼底病变患者、长期熬夜用眼过度人群、中老年人群，以及有视网膜脱离家族史的人，都属于高危人群。值得注意的是，现在越来越多年轻人、青少年患上这个病，大都是长期刷手机、熬夜追剧、高强度用眼，让眼底长期处于疲劳、缺血状态，大大提升了发病概率。
视网膜脱离并非毫无征兆，发病前身体会发出明确预警信号，抓住信号及时就医，是保住视力的关键。最典型的症状就是眼前黑影飘动、飞蚊增多。不同于普通生理性飞蚊症，病变引发的飞蚊会突然增多，像眼前飘着无数小黑点、丝线、蚊虫，久久不散。
其次是闪光感，在光线较暗的环境、眨眼、转头时，眼前会突然出现闪电状、光斑状亮光，这是玻璃体牵拉视网膜的典型信号，说明视网膜已经受到刺激，随时可能出现裂孔。
随着病情发展，患者会出现视野遮挡、视物变形。眼前会出现固定的黑影、幕布状遮挡，从视野一侧逐渐向中间蔓延，看东西扭曲、模糊，视力快速下降。很多患者初期只遮挡部分视野，不影响中心视力，就不管不顾，最终导致视网膜完全脱离，错失了最佳的治疗时间。
生活中很多不良习惯，都是诱发视网膜脱离的“隐形杀手”。除了长期过度用眼，剧烈运动是重要诱因，篮球、足球、蹦极、跳水、高强度跳绳、负重深蹲等剧烈运动，会让眼球受到震荡、压力骤增，牵拉脆弱的视网膜引发裂孔脱离。
同时，用力揉眼睛、剧烈咳嗽、便秘用力、头部撞击等小动作，也可能成为发病诱因。对于高度近视人群，眼底本身脆弱，任何增加眼压、震动眼球的行为，都存在极大风险。
很多人关心视网膜脱离能不能治好？答案是：可以治疗，但无法自愈，越早治疗效果越好。早期仅出现视网膜裂孔、未完全脱离时，可通过激光手术封闭裂孔，微创、恢复快、视力基本不受影响。 如果视网膜已经部分或完全脱离，需要通过玻璃体切割、巩膜外加压等手术复位视网膜。需要明确的是，手术的核心是复位视网膜、保住眼球、防止失明，已经损伤的视力很难完全恢复，脱离时间越长、范围越大，视力残留越少，严重者会终身视野缺损、视力低下。
比起治疗，视网膜脱离的预防更为重要，做好这几点，能最大程度规避风
第一，定期眼底检查。
第二， 杜绝过度用眼。
第三，避免剧烈对抗运动。
第四，及时干预基础眼病，糖尿病、高血压患者规律控制指标。
视网膜脱离无声无息、危害极大，却可防可控。眼底的微小病变我们肉眼无法察觉，但定期检查、科学用眼、规避风险，就能为我们的视力筑起防护墙。尤其是高危人群，千万不要忽视身体的细微预警，出现飞蚊突然变多、闪光、视野遮挡等症状，务必第一时间前往正规眼科就诊。
